실내환기요령1 🌫️ 미세먼지 취약계층을 위한 10가지 필수 예방 수칙 ⚠️ 최근 심각해지는미세먼지로 인해 건강 관리의 중요성이 더욱 부각되고 있습니다. 특히 취약계층의 경우 더욱 세심한 주의가 필요합니다.1️⃣ 미세먼지 취약계층의 정의👥 취약계층은 크게 노인, 영유아, 임산부와 호흡기 및 심혈관 질환자로 구분됩니다. 이들은 미세먼지에 더욱 민감하게 반응하며, 건강상 위험이 높습니다.👴 노인의 경우 면역력 저하로👶 영유아는 호흡기 발달 미숙으로🤰 임산부는 태아 영향으로🫁 호흡기 질환자는 기존 증상 악화 위험이 있습니다. 2️⃣ 실내 관리 방법🏠 공기청정기는 24시간 가동이 원칙이며, HEPA필터 사용이 필수입니다. 실내 환기는 오전 9시 이전이나 저녁 8시 이후가 적절합니다.💧 습도는 40-60% 유지가 이상적이며, 가습기 사용 시 청결관리가 중요합니다.🧹 실.. 2025. 2. 12. 이전 1 다음
