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KF94마스크2

🌫️ 미세먼지 취약계층을 위한 10가지 필수 예방 수칙 ⚠️ 최근 심각해지는미세먼지로 인해 건강 관리의 중요성이 더욱 부각되고 있습니다. 특히 취약계층의 경우 더욱 세심한 주의가 필요합니다.1️⃣ 미세먼지 취약계층의 정의👥 취약계층은 크게 노인, 영유아, 임산부와 호흡기 및 심혈관 질환자로 구분됩니다. 이들은 미세먼지에 더욱 민감하게 반응하며, 건강상 위험이 높습니다.👴 노인의 경우 면역력 저하로👶 영유아는 호흡기 발달 미숙으로🤰 임산부는 태아 영향으로🫁 호흡기 질환자는 기존 증상 악화 위험이 있습니다. 2️⃣ 실내 관리 방법🏠 공기청정기는 24시간 가동이 원칙이며, HEPA필터 사용이 필수입니다. 실내 환기는 오전 9시 이전이나 저녁 8시 이후가 적절합니다.💧 습도는 40-60% 유지가 이상적이며, 가습기 사용 시 청결관리가 중요합니다.🧹 실.. 2025. 2. 12.
미세먼지와 황사의 차이점! 건강에 더 해로운 것은? 🌫️🤔 미세먼지와 황사는 모두 공기 중에 떠다니는 작은 입자로, 우리의 건강에 영향을 미치는 대표적인 대기오염 물질입니다. 하지만 이 둘은 발생 원인, 성분, 건강 영향에서 차이가 있어요. 오늘은 미세먼지와 황사의 차이점을 명확히 짚어보고, 어떤 것이 건강에 더 해로운지 살펴보겠습니다.📌 미세먼지와 황사의 차이점구분미세먼지 (Fine Dust)황사 (Yellow Dust)발생 원인자동차 배기가스, 공장 배출물, 화석연료 연소 등 인공적 요인중국과 몽골 사막 지역의 자연적인 흙먼지입자 크기PM10 (10㎛ 이하), PM2.5 (2.5㎛ 이하)대체로 10㎛ 이상, 상대적으로 큼성분중금속, 탄소, 황산염 등 인공오염물질 포함주로 흙, 모래, 미네랄 성분영향 지역전 세계적으로 발생주로 동아시아 (중국, 한국, 일본).. 2025. 2. 10.